المدونة

• 
  Chef KFM
• 966 Views

يُعد السكري، وخاصة النوع الثاني، من أهم عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث يزيد من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية، السكتات الدماغية، وفشل القلب مقارنة بغير المصابين بالسكري.

• 
  Chef KFM
• 916 Views

جفاف الفم هو من الآثار الجانبية الشائعة لعلاج السرطان، خاصة العلاج الكيميائي. تعرف على أسباب جفاف الفم، طرق الوقاية والعلاج، مثل العناية بالفم، تناول مشروبات غنية بالبروتين، وأفضل الحلول الطبية لتخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة خلال العلاج.

• 
  Kirolos Reda
• 1,131 Views

استمتع بوصفة مندي الدجاج اللذيذة مع الأرز، السمن، الزعفران والتوابل مثل القرفة والكمون. جرب طعم مندي لا يقاوم!

• 
  Kirolos Reda
• 957 Views

شوربة البروكلي غنية بالفيتامينات، الألياف، وتعزز المناعة. وصفة صحية ولذيذة، مثالية للتخزين والتخسيس. استمتع بفوائد البروكلي لصحة جسمك.

• 
  Kirolos Reda
• 1,210 Views

استمتع بوصفات دجاج كودو الصحية مع فوائد الكركم وزيت الزيتون، وتعلم طريقة طهي طعام صحي غني بالبروتين لتعزيز صحتك

• 
  Kirolos Reda
• 897 Views

فتة ورق العنب هي وصفة صحية ولذيذة من المطبخ الشرقي. تعلم كيفية تحضيرها باستخدام الأرز، الطماطم، زيت الزيتون ونصائح للتخزين

• 
  Kirolos Reda
• 1,189 Views

تعرف على طريقة تحضير الموتشي، الحلوى اليابانية المصنوعة من الأرز ودقيق الموتشي، مع فوائد صحية تساعد في تحسين الهضم وتعزيز الطاقة.

• 
  Kirolos Reda
• 865 Views

تعلم تحضير المكمورة الأردنية مع الدجاج، البصل، الكمون، القرفة والعجين، وصفة مثالية للتجمعات العائلية بنكهة غنية وصحية.

• 
  Kirolos Reda
• 1,218 Views

تعرف على وصفة شيخ المحشي الصحية مع الكوسا، الباذنجان، الأرز، اللحم المفروم وزيت الزيتون. طبق لذيذ وصحي يساعد على تعزيز الهضم والمناعة

• 
  Kirolos Reda
• 1,173 Views

تعرف على طريقة تحضير التشوروز الإسباني المقرمش مع صوص الشوكولاتة أو الكراميل. وصفة حلوى سريعة وسهلة، مثالية لمحبي الحلويات المقرمشة.

• 
  Kirolos Reda
• 1,040 Views

اكتشف طريقة تحضير المشبك السوري اللذيذ مع مكونات بسيطة مثل الدقيق والسكر، وتعرف على بدائل صحية وتخزينه للمناسبات الخاصة. جرب الوصفة الآن!

• 
  Kirolos Reda
• 1,026 Views

ماربل كيك من أشهى الحلويات الكلاسيكية، يجمع بين الشوكولاتة والفانيليا مع فوائد البيض، الزبدة، السكر، الحليب، والدقيق. وصفة لذيذة تُحضَّر بسهولة في الفرن.