وصفة للدايت

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  Kirolos Reda
• août 14, 2024

La Fatteh aux Feuilles de Vigne est un plat moyen-oriental sain et délicieux préparé avec du riz, des tomates, de l'huile d'olive et des épices. Découvrez comment le préparer et des conseils de conservation.

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  Mazen Essam
• août 07, 2024

Recette naturelle de thé au gingembre, miel et citron. Découvrez ses bienfaits santé pour la digestion, soulager les ballonnements et renforcer votre bien-être.

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  Kirolos Reda
• juil. 30, 2024

réparez de délicieux beignets d'avoine maison sans farine ni sucre ajouté. Une recette simple et rapide pour un goûter ou un petit-déjeuner sain

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  Kirolos Reda
• juil. 29, 2024

Recette de pâtes au gratin light et délicieuse : une option faible en calories pour votre régime, sans compromettre le goût. Ingrédients sains, cuisine minceur.

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  Kirolos Reda
• juil. 28, 2024

Découvrez une recette facile et savoureuse de cupcakes aux dattes et aux noix. Un mélange parfait entre la douceur des dattes et le croquant des noix pour un goûter ou un dessert irrésistible.

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  Mero Reda
• juil. 22, 2024

Découvrez une recette de tortilla aux œufs et légumes délicieuse et saine à préparer dans une friteuse à air! Ce repas rapide associe œufs, légumes frais et mozzarella légère pour un plat savoureux et nutritif.

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  Mero Reda
• juil. 22, 2024

Découvrez comment préparer des cinnamon rolls diététiques en quelques étapes simples avec des ingrédients sains, pour un dessert délicieux et nutritif qui s'adapte à votre régime.

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  Mero Reda
• juil. 19, 2024

Préparez des pancakes diététiques à l'avoine en 10 minutes. Idéal pour un petit-déjeuner faible en graisses et sucre. Essayez-les dès maintenant !

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  Kirolos Reda
• juil. 17, 2024

Dégustez un gâteau sain sans cuisson à base de farine d'amande et de cacao non sucré. Parfait pour un régime sans gluten.

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  Mero Reda
• juil. 15, 2024

Recette de riz Rizo santé: Un repas nutritif et savoureux parfait pour ceux qui suivent un régime. Apprenez à personnaliser ce plat avec vos légumes et protéines préférés.

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  Kirolos Reda
• juil. 15, 2024

Mousse au chocolat à l'avocat : Un dessert sain et délicieux, riche en bienfaits de l'avocat et du cacao, idéal pour une collation nutritive.

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  Mero Reda
• juil. 13, 2024

Découvrez la confiture de mûres idéale pour un régime : sans sucre ajouté, goût naturel. Parfaite pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de sucre sans compromettre le plaisir.