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Kirolos Reda
- juin 13, 2024
Les grenades sont riches en vitamine C et en potassium, renforçant l'immunité et la santé générale. Elles favorisent également la santé cardiaque et facilitent la digestion.
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Kirolos Reda
- juin 11, 2024
Une recette naturelle et efficace de spray de fenugrec pour favoriser la croissance des cheveux. Inclut la préparation et l'application sûre sur le cuir chevelu.
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Kirolos Reda
- juin 11, 2024
Cet article explore les bienfaits nutritionnels et thérapeutiques de la tomate, en mettant l'accent sur son rôle dans la prévention des cancers et des maladies virales grâce à ses composés actifs.
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Kirolos Reda
- juin 10, 2024
Cet article examine les bienfaits du fromage pour la santé bucco-dentaire, en soulignant sa richesse en protéines et en calcium. Il est particulièrement recommandé aux enfants, aux femmes enceintes et allaitantes.
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Kirolos Reda
- juin 09, 2024
Cet article souligne l'importance d'intégrer la viande rouge dans une alimentation équilibrée, en association avec des légumes. Nous explorons les apports nutritionnels de la viande rouge, ses éventuels impacts sur la santé, et offrons des conseils pratiques pour sa préparation et sa consommation.
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Kirolos Reda
- juin 08, 2024
Cet article explore les avantages et les inconvénients du cholestérol et son lien avec l'alimentation. Il souligne l'importance de comprendre ses sources et son impact sur la santé cardiovasculaire.
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Kirolos Reda
- juin 08, 2024
des causes et des symptômes du rhume, soulignant le rôle de la nutrition dans la prévention et le traitement, avec un accent particulier sur la vitamine c.
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Kirolos Reda
- juin 07, 2024
Une recette naturelle pour fortifier et faire briller les cheveux à base d'ingrédients simples comme le henné, l'oignon et l'huile d'olive. Il est essentiel d'utiliser un shampooing naturel pour de meilleurs résultats.
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Kirolos Reda
- juin 07, 2024
Cet article souligne l'importance cruciale du calcium dans l'alimentation et met en garde contre les conséquences graves d'une carence en calcium. Il explore les sources alimentaires riches en calcium et les apports quotidiens recommandés.
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Kirolos Reda
- juin 07, 2024
Le fruit du figuier de Barbarie est une source de nombreux bienfaits pour la santé. Il hydrate l'organisme, favorise la santé des os et des nerfs, améliore la fonction hépatique et renforce les cheveux. Une consommation régulière est recommandée, sans excès.
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Kirolos Reda
- juin 06, 2024
Le maïs offre de nombreux avantages pour la santé, notamment en fournissant des glucides et des protéines essentiels. L'huile de maïs est associée à la santé cardiaque, et le maïs lui-même a montré un rôle dans la prévention du diabète.
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Kirolos Reda
- juin 06, 2024
Cette étude met en évidence l'importance d'une alimentation équilibrée pour la réussite scolaire des élèves, en soulignant le rôle des glucides dans l'amélioration de la concentration et des performances académiques.
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