وجبات مغذية

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  Mazen Essam
• janv. 05, 2025

Découvrez une recette de pommes de terre au four avec ail, épices, paprika et persil. Un plat de cuisine sain aux légumes, croustillant avec peu d’huile !

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  Mazen Essam
• janv. 04, 2025

Découvrez la recette du riz Peshawar, un plat pakistanais épicé, riche en nutrition et santé. Idéal pour la cuisine authentique et savoureuse.

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  Mazen Essam
• janv. 04, 2025

Découvrez une recette délicieuse de pigeon farci, riche en protéines, viande et riz ou Freekeh. Un aliment savoureux aux épices, idéal pour une bonne nutrition.

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  Mazen Essam
• déc. 24, 2024

Découvrez cette recette rapide de Shawarma mini au poulet grillé, épices, yaourt, légumes frais, et pain délicieux. Un plat de cuisine simple et réaliser!

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  Kirolos Reda
• août 14, 2024

Savourez des recettes saines de poulet Kudu avec les bienfaits du curcuma et de l'huile d'olive, et apprenez à cuisiner un repas sain riche en protéines pour améliorer votre santé.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Recette de filet de poisson croustillant : Une variété d'épices délicieuses et un mélange de friture unique pour une expérience gustative croustillante et tendre

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  Mazen Essam
• juin 15, 2024

Découvrez comment préparer du fromage frais maison en quelques étapes simples. Cette recette est idéale pour les gourmands soucieux de leur santé et qui aiment les saveurs délicieuses. Elle contient du lait, du beurre et du jus de citron.

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  Mazen Essam
• juin 10, 2024

Découvrez comment préparer un en-cas sain et nutritif : les boules énergétiques à l'avoine, aux dattes et à la cannelle. Ces en-cas faibles en calories sont riches en énergie et en bienfaits pour la santé.