الدايت الصحي

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  Mero Reda
• juil. 22, 2024

Découvrez comment préparer des cinnamon rolls diététiques en quelques étapes simples avec des ingrédients sains, pour un dessert délicieux et nutritif qui s'adapte à votre régime.

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  Kirolos Reda
• juil. 18, 2024

Omelette au brocoli et au fromage : Un plat sain et délicieux, riche en protéines et en vitamines, facile à préparer et parfait pour le petit-déjeuner ou le dîner.

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  Kirolos Reda
• juil. 17, 2024

Salade verte fraîche avec une vinaigrette unique: Un mélange savoureux et sain d'ingrédients frais et d'une vinaigrette créative. Idéale pour un repas léger et nourrissant.

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  Kirolos Reda
• juil. 17, 2024

Dégustez un gâteau sain sans cuisson à base de farine d'amande et de cacao non sucré. Parfait pour un régime sans gluten.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Dégustez le Frozen Greek Yogurt aux baies: une boisson saine et rafraîchissante à base de yaourt grec et de fruits rouges, vous apportant l'énergie et les vitamines nécessaires.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Erreurs courantes dans la perte et la prise de poids : conseils pour un mode de vie sain et durable grâce à la nutrition et à l'exercice physique

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Thé glacé à la pêche : Un mélange rafraîchissant de thé noir et de pêches, riche en bienfaits pour la santé, faible en calories et facile à préparer.

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  Kirolos Reda
• juil. 16, 2024

Salade rafraîchissante de concombre au yaourt : Une recette nutritive associant yaourt, concombre et ail, idéale pour améliorer la digestion et renforcer la santé globale

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  Mero Reda
• juil. 15, 2024

Recette de riz Rizo santé: Un repas nutritif et savoureux parfait pour ceux qui suivent un régime. Apprenez à personnaliser ce plat avec vos légumes et protéines préférés.

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  Kirolos Reda
• juil. 15, 2024

Une recette rapide et facile de boules d'énergie délicieuses et nutritives, faites avec des ingrédients naturels comme les dattes et les amandes. Découvrez leurs bienfaits pour la santé et leur haute valeur nutritionnelle.

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  Kirolos Reda
• juil. 15, 2024

Mousse au chocolat à l'avocat : Un dessert sain et délicieux, riche en bienfaits de l'avocat et du cacao, idéal pour une collation nutritive.

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  Kirolos Reda
• juil. 14, 2024

Découvrez la recette authentique du foul medames, un plat moyen-oriental riche en protéines à base de lentilles noires, de légumes et d'épices aromatiques. Parfait pour un repas chaud et réconfortant.