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Kirolos Reda
- juil. 15, 2024
Une recette rapide et facile de boules d'énergie délicieuses et nutritives, faites avec des ingrédients naturels comme les dattes et les amandes. Découvrez leurs bienfaits pour la santé et leur haute valeur nutritionnelle.
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Kirolos Reda
- juil. 15, 2024
Mousse au chocolat à l'avocat : Un dessert sain et délicieux, riche en bienfaits de l'avocat et du cacao, idéal pour une collation nutritive.
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Kirolos Reda
- juil. 14, 2024
Recette délicieuse et saine de caillé et de psyllium | En-cas riche en protéines | Pain sans gluten au psyllium | Pain faible en glucides au psyllium | Pain cétogène au psyllium | Pain riche en fibres au psyllium
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Kirolos Reda
- juil. 14, 2024
Découvrez la recette authentique du foul medames, un plat moyen-oriental riche en protéines à base de lentilles noires, de légumes et d'épices aromatiques. Parfait pour un repas chaud et réconfortant.
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Kirolos Reda
- juil. 14, 2024
Dégustez un pudding rafraîchissant aux graines de chia et à la mangue : une option saine combinant des graines de chia riches en fibres et de la mangue fraîche, avec les bienfaits du yaourt grec et du lait
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Kirolos Reda
- juil. 13, 2024
Une recette pour un repas sain et délicieux qui convient à la plupart des régimes alimentaires. Savourez un repas savoureux et complet avec des poitrines de poulet grillées, une soupe aux champignons chaude et des pommes de terre wedges croustillantes.
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Kirolos Reda
- juil. 13, 2024
Découvrez une recette de légumes grillés délicieuse et nutritive avec des courgettes, des carottes, des oignons et des poivrons. Riche en vitamines et en fibres, cette recette facile à suivre est parfaite pour un repas rapide et sain.
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Kirolos Reda
- juil. 13, 2024
Recette de Kabsa Sain: Ce plat de kabsa est servi sans peau et avec un riz spécial, accompagné de plus de légumes et d'épices saines pour un repas délicieux et nutritif.
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Kirolos Reda
- juil. 12, 2024
Une recette nutritive et délicieuse combinant riz, courgette et poitrine de poulet frits, idéale pour un repas léger et équilibré.
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Kirolos Reda
- juil. 12, 2024
Aubergine grillée au thym, à l'ail et au citron : Une recette savoureuse et saine, riche en saveurs et bénéfique pour le cœur et la digestion
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Kirolos Reda
- juil. 12, 2024
Riz brun aux lentilles et sauce tomate : Un plat riche en protéines et en fibres, bon pour la digestion et le système immunitaire.
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Mazen Essam
- juil. 04, 2024
Dégustez cette recette de moussaka facile à préparer à base d'aubergines, de viande hachée et d'une touche de mozzarella. C'est un plat savoureux et nutritif que toute la famille appréciera.
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